Amandine Neuville DEVELOPPEMENT DE LA PERSONNE

Coaching "arrêter de remettre les choses au lendemain"

Une cliente pour qui "faire" est laborieux, douloureux. Elle n'en peut plus de laisser trainer les choses : "procrastination".

Mon boulot? Lui offrir un espace où enfin elle peut entendre que "oui, effectivement, c'est un problème", où elle peut sentir l'alliance, quelqu'un de curieux et bienveillant qui cherche à comprendre comment elle fonctionne, qui explore avec elle les différents aspects du problème, sans aller tout de suite dans le "faire", justement.

- D'où ça vient?

- Quelles options avez-vous déjà utilisées?

- Où sont les endroits où vous faites et où ça se passe bien?

- Qu'est ce qui se passe quand vous faites? et quand vous ne faites pas?

- Quand vous étiez enfant et que vous preniez des initiatives, comment ça se passait?

- Est-ce que quand on vous dit "fais çi, fais ça", vous le faites? etc...

Une écoute qui fait que la pression se dénoue, que des liens se font chez elle, qui donne des permissions, et qui va faire que, probablement, elle va se mettre à "faire".

PS : Merci à l'humour de la Vie. Je bosse bien au passage, en période "j'arrête d'attendre" :)

Coaching "construire un plan de formation"

A deux ça va plus vite. On va plus loin.

Quand ma cliente doit préparer une journée de formation en communication qu'elle a vendue, elle se cale deux heures de coaching avec moi par téléphone pour pouvoir :

- visualiser cette journée : la rendre concrète, la faire passer dans le réel

- la structurer selon objectifs et cible : dégager les grandes lignes, entre cadre et souplesse

- équilibrer harmonieusement les différents temps : en groupe/en individuel, théorie/pratique/jeux...

- imaginer des exercices, les co-créer

- avoir du feedback

- déposer ses peurs

- anticiper le pire, les pires critiques, les pires questions

- trouver la posture juste, se réapproprier des permissions, se brancher à sa puissance

Pour ma cliente, c'est comme si le travail lui permettait de se rebrancher à son endroit de confiance à l'intérieur, avant chaque intervention. Une piqûre de rappel. Comme si hop, ça la remettait au bon endroit avant d'aller former plein de gens, dire plein de trucs intéressants et...être super bonne.

Arrêter d'attendre

Aujourd'hui j'arrête d'attendre.

Attendre d'avoir "la bonne idée" pour reprendre l'écriture de mon blog.

Attendre d'avoir fait "tout ce que j'ai à faire" avant.

Attendre d'avoir "les bons mots", "le bon sujet".

Attendre d'avoir "un truc intelligent" à partager.

Attendre d'avoir "une expertise" stable, une "cible spécifique", une orientation "définie".

En vrai, la Vie ça bouge tout le temps.

En vrai y'a pas de bon et de mauvais, y'a que ce qui est là ici et maintenant, et c'est ça la justesse de l'instant.

Alors j'arrête de parler de ce que je voudrais être, de ce que j'aimerais faire, ou de ce que les autres font,

Et je parle de ce que je suis là maintenant. De la réalité.

Cap sur la Transparence. L'honnêteté envers moi-même. L'intégrité envers la Vie, car la Vie c'est l'ensemble,

C' est la clarté, la structure, l'action et c'est les doutes, les flottements, les ruptures, les rencontres avec le vide.

Et vous, qu'est ce qui passe si vous arrêtez d'attendre?